한의원이야기
-
타피오카 펄 성분 칼로리 살찌는데 도움된다니한의원이야기 2023. 1. 31. 07:28
타피오카 펄 성분 칼로리 살찌는데 도움된다니 유행이 돌고 돌아 요즘은 흑당버블티가 대 유행이에요. 쫄깃쫄깃한 티피오카 펄, 좋아하시는 분들은 정말 좋아하세요. 여러 가지 음료과 함께 즐기면 씹는 맛도 있고 포만감도 생겨 좋고요. 이 타피오카 펄의 성분이 뭔지 어떤 영양분이 들었는지 다이어트 할 때 타피오카 펄 음료 마셔도 될지 , 지금부터 알려드릴께요. 타피오카 펄은 카사바라는 작물의 덩이뿌리 속 전분 성분이에요. 카사바 칩도 마트에서 찾아볼 수 있어요. 카사바는 브라질과 남아메리카 유래의 작물로 카사바 덩이뿌리의 20~25% 정도가 타피오카래요. 타피오카 펄 만드는 방법도 검색해 보면 많이 나오죠? 타피오카 펄은 거의 전분으로 이루어져 있어, 다이어트를 위한 탄수화물 섭취를 제한하고자 하는 분들..