몸을 따뜻하게하는 차 마시면서 체온을 올리는 방법은

차를마시면서 체온을 올리는 방법은

추운 겨울이 되었으니

차가운 음료를 좋아하시던 분들도

따뜻한 음료를 찾게 되고 마시게 되는 것 같습니다

​

이렇게 추운 겨울 좀더 따뜻하게 보낼 수 있도록

체온을 올리는 것에 도움이 되는

3가지 종류의 차를 소개 하고자 합니다


생강차, 계피차, 그리고 팬넬 티

이렇게 3가지를 소개하려고 하는데요 :)


​

​

생강은 따뜻한 성질을 가지고 있어서

몸이 찬 경우 차가운 기운을 흐트려 주는 역활을 합니다

​

그중에서도 소화기에 작용하여 소화기 쪽에 온기를 가질 수 있도록 해줍니다

​

생강에 있는 진저롤 성분의 경우

아스피린과 비슷한 형탤르 가지고 있기 때문에

해열에도 효과가 좋다고 알려져 있습니다​

​

계피 역시도 따뜻한 성질을 가지고 있는

대표적인 한약재 입니다



​

​
​

발끝과 손끝 등의 말초에 위치한 혈관까지도

혈액이 잘 전달 될수 있도록 도와 주기 때문에

손발이 차고 순환이 잘 안되는 사람들에게 좋습니다

​​


​

​

수아연의 윈터티리피에는 이렇게

몸에 도움을 줄수 있는

​

먹기도 편하고

탕전으로 통해 만든

다양한 차들이 있습니다

​

펜넬의 경우 한약재명칭은

회향입니다

​

따뜻한 성질을 가지고 있어서

차로 마시게 되면 기운이 잘 돌게 해주며

차가운 기운을 줄여주는 효과가 있습니다

​

​

구토, 복통 등에도 그리고

소화기에 문제가 있을때 치료에 쓰이는

약재이기도 합니다